Твоята Психология гр. Бургас

Регресия – техника за вътрешно спокойствие

Регресия – техника за освобождаване от натрупани в миналото напрежения. Това е начин да се постигне вътрешно спокойствие.  Всеки може да го направи! Да се впуснем на малко пътешествие в своите спомени, своето минало, а може би и в някой минал живот … Знаете навярно, че регресията е особена медитативна практика, която често се представя…

Виж още

Любовта и раздялата – как да преодолеем трудните моменти

Раздялата с някого, който обичаме винаги причинява болка. Странно е, че ние самите също причиняваме тази болка някому, но тогава не го усещаме, не страдаме. Всеки е уязвим, когато става дума за чувствата, които изпитва. Тук се отваря една безкрайна тема и можем да говорим, говорим … Това няма да намали болката, ако сега сте…

Виж още

Терапия за душата – четири медитативни метода

От 20-ти февруари 2019г. Студио „Мандала“ в център за йога и психология – Хридая, от 18:00ч. Чувствайте се поканени на едно пътешествие към вътрешния свят. При тревожни и нервни състояния, негативни мисли и потиснатост едно от най-хубавите неща, които можем да си подарим е умението да медитираме! Медитацията е средството, с което можем да се докоснем…

Виж още