Паник атака

Паническите кризи са свързани със страх, но неосъзнат и потънал в подсъзнанието. Всеки човек, в своя живот, по някакъв начин преживява подобни състояния. Това са всички онези моменти, в които сме се почувствали застрашени, било то за живота си, за наш близък човек или за нещо от материалните ни потребности. Страхът в такива моменти е…

Регресията като терапия

Групова регресия Водещ – Люба Комитова Адрес: Бургас, бул. „Ст. Стамболов“120 на третия етаж – студио „Мандала“ Специално за развиване на способност за пребиваване в променено състояние на съзнанието. Теоретично, може да прочетете тази кратка статия, но това далеч не е всичко. Когато говорим за РЕГРЕСИЯ или ПРОГРЕСИЯ нека да изясним за какво става въпрос. Всеки, който…

Медитация

Какво е медитацията? Как да медитираме успешно? Първото нещо, което бих искала да кажа, щом става въпрос за медитация е, че тя не е техника или метод. Какво е всъщност тя? Обичам едно обяснение – състоянието на спокойствие, лекият унес, като в сън и пренасянето в тишината на вътрешния свят отварят вратата към друг вид…

Психология и психотерапия

Всъщност как е дошла идеята да се посети психолог? Личното ми мнение е, че понякога човек има нужда да сподели своите тревоги с някой, който е отстрани на проблема и също е някой, на който да може да се довери. Наистина, ако можем да се дистанцираме и да погледнем с нова гледна точка със сигурност…

Online psychology

Онлайн консултации и психотерапия! Когато сте ограничени от времето или разстоянието, но имате нужда от психологически съвет, от разговор или просто да свалите напрежението, то тогава можете да изберете точно този вариант за среща –  Онлайн. Ето някой от темите, които можем да обсъдим или да проведа психотерапия: Психологическа консултация при нарушен вътрешен мир. Ако…

Пътеката на любовта

В търсене на хармонията открих любовта. Стремежа ми да постигна вътрешен комфорт, в натоварения, с какво ли не начин на живот, ме отведе до едно почти незабележимо пулсиране, един източник на енергия, който идваше от областта на сърцето. В медитациите си се озовах на място, което сякаш беше останало недосегаемо за времето и всичко, което…

Сънят

/Разказ/ Събуждането бе спонтанно и тихо. Никой не разбра, че се е случило. Сега беше трудно отново да потъна в съня. Връщам лентата назад и се опитвам да разбера как съм прекарал толкова много време в съня и то без да разбера, че съм в него. Всичко изглеждаше толкова реално. Ето сега например си спомням,…

За щастието

Феноменът – живот дали е случайност? Едва ли има човек, който не си е задавал въпроса – От къде идваме? А може би по-интересно е къде отиваме? Каква е истината за нас – хората и щастието, което всеки търси и за всеки е различно. Всеки ден се срещаме с изпитанията на живота, неизбежните и трудни…

Йога нидра

Намерението ми е да ви представя метода ЙОГА НИДРА накратко, а вие сте в правото си да опитате и да прецените или просто да се запознаете с този метод за обща култура. Йога нидра е систематизирана от Свами Сатянанда. Тя е извлечена от древните писания, по специално – тантрите. В същността си е дълбока релаксация.…

Йога психология

С какво може да ви бъде полезна йога психологията? Тук е познанието за цялостната многоизмерна структура на човека; Енергията, която всеки има в себе си и способностите да я разбира и използва. Философията на йога за човешките качества и връзката им със съвременните психологични възгледи.   Науката психология разширява представите ни за: * Как се…