Освободи се от паник атаките и натрапчивите мисли, бъди щастлив
Паника, фобия, срах и въобще всеки вътрешен дискомфорт наричаме – тревожност. Как да се справим с тях?! Особеност на обсесивно – компулсивното разстройство /ОКР/ е, че мислите текат като поток, който не може да се спре и когато решим да ги отстраним по някакъв начин те сякаш стават още повече. Става въпрос за негативни, а…